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伟哥初次服用体验

wuqingdeyuyu

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1楼 大 中 小 发表于 2017-9-29 15:26  显示全部帖子
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个人不建议使用这些药物，还得加上锻炼身体，否则会有依赖性的可能。
建议每天做两组高抬腿，很简单，躺床上就可以做，每组二十个做两组，可以锻炼腹部肌肉，只有腹肌加强做爱才可以延长时间。另外配合做深蹲，每天也做两组，锻炼大腿肌肉，坚持一周后即可看到效果，比较明显的，而且是纯天然无副作用的。
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